Maisto kultūra

Receptai

Vegetariškas sumuštinis su morkomis ir razinomis

(3)
10 min.
  1. Sumaišykite morką su razinomis, alyvuogių aliejumi ir actu.

  2. Pabarstykite prieskoniais ir užberkite mėtų.

  3. Ant 2–3 riekelių duonos užtepkite humuso, uždėkite morkų ir razinų mišinio ir uždenkite dar 2–3 riekelėmis duonos.

  4. Supjaustykite savo nuožiūra.

Porcijų skaičius:
  • Mažos čiabatos
    3 vnt.
  • Morka
    1 vnt.
  • Razinos
    2 šaukštai
  • Alyvuogių aliejus
    1 šaukšt.
  • Baltojo vyno actas
    0.5 šaukšt.
  • Mėtos
    1 šaukšt.
  • Humusas
    3 šaukštai

Paruošimas

  1. Sumaišykite morką su razinomis, alyvuogių aliejumi ir actu.

  2. Pabarstykite prieskoniais ir užberkite mėtų.

  3. Ant 2–3 riekelių duonos užtepkite humuso, uždėkite morkų ir razinų mišinio ir uždenkite dar 2–3 riekelėmis duonos.

  4. Supjaustykite savo nuožiūra.

Porcijų skaičius:

Ingredientai

  • Mažos čiabatos
    3 vnt.
  • Morka
    1 vnt.
  • Razinos
    2 šaukštai
  • Alyvuogių aliejus
    1 šaukšt.
  • Baltojo vyno actas
    0.5 šaukšt.
  • Mėtos
    1 šaukšt.
  • Humusas
    3 šaukštai