Naujienos

2018 10 05

Vaikų priešiškumas daržovėms: kas kaltas – evoliucija ar auklėjimas?

Šiandien sveika gyvensena ir mityba yra vienas iš kasdienio gyvenimo prioritetų, tačiau naudingų vaisių ir daržovių įtraukimas į mitybos racioną nėra lengva užduotis suaugusiesiems, o ką jau kalbėti apie pačius mažiausius. Vaikų požiūris į daržoves – didžiausias tėvų galvos skausmas. Vis dėlto, mažylių priešiškumas daržovėms gali atsirasti ne tik iš aplinkos. Vaikų psichiatro Lino Slušnio teigimu, neapykanta sveikiems gamtos produktams gali būti nulemta ir žmogaus evoliucijos.

2018 10 04

„Iki“ nuo spalio kelia darbo užmokestį parduotuvių darbuotojams

Nuo spalio 1 d. prekybos tinklas „Iki“ savo parduotuvių darbuotojams iki 10 proc. didina  darbo užmokestį. Iš viso mėnesinis prekybos tinklo parduotuvių darbuotojų atlyginimų fondas išaugs 200 tūkst. eurų. Šis žingsnis yra nuoseklios „Iki“ atlyginimų kėlimo politikos dalis, kuria siekiama kurti kuo patrauklesnes darbo vietas ir būnant socialiai atsakingu darbdaviu rūpintis visų darbuotojų gerove.

2018 10 03

30 metų dirba darbą, dėl kurio kiti net dreba: taip patinka, kad savo noru lieka viršvalandžius

„Visada reikia užmegzti kontaktą su pirkėju. Aš toks žmogus, kad kartais drįstu ir patarti, paaiškinti. Pavyzdžiui, matau jauną moterį, niekaip neapsisprendžiančią, kokį mėsos šmotelį pirkti. Paklausiu, o ką jūs gaminsite? Plovą? Tada parenku tokią raumens dalį, kur mėsa būtų sultingesnė, minkštesnė“, – sako mėsininku dirbantis Algirdas Gvazdžiauskas, tuo tik patvirtindamas, kad šioje profesijoje neužtenka tik gražiai pjauti mėsą.

2018 10 02

Perspėja apie dažnai nutylimus vaikų iššūkius mokykloje: kaip jiems padėti?

Jei vaiko paklausite „kaip šiandien sekėsi mokykloje?“, veikiausiai gausite formalų atsakymą – „viskas gerai“. Ir nors mokyklos erdvė palaipsniui tampa vis draugiškesnė, patyčios, smurtas, sudėtinga adaptacija ir izoliacija – deja, bet vis dar dažni mažųjų palydovai. Edukologų teigimu, reikia kuo anksčiau pradėti ugdyti vaikų socialinius ir emocinių sunkumų įveikimo gebėjimus. Kaip pastebėti, kad vaikas turi sunkumų, kuo gali padėti pedagogas, o kuo – tėvai – specialistų patarimai.

2018 10 02

Lietuva tampa draugiškesnė vegetarams: gyvenimas be mėsos – nebe problema

Spalio pradžia pasaulyje tradiciškai pasitinkama minint vegetarų dieną.Remiantis statistikos duomenimis, Vakarų Europoje net penktadalis gyventojų yra vegetarai. Mitybą be mėsos pasirenkančių žmonių daugėja ne tik užsienyje, bet ir Lietuvoje. Prekybininkų teigimu, vegetariška ir veganiška mityba kiekvienais metais tampa vis populiaresnė, todėl sparčiai plečiasi ir jai pritaikytų maisto produktų pasiūla.

2018 10 01

14 daržovių ir vaisių, kurie vaikams suteikia „supergalių“

Daugelis suaugusiųjų puikiai žino apie daržovių ir vaisių teikiamą naudą ir jų svarbą mitybos racione – kaip ir tai, kad daržo bei sodo gėrybės ypač reikalingos vaikams. Vis tik paskatinti mažuosius valgyti daugiau daržo ir sodo gėrybių dažnai yra itin nelengva užduotis. Vaikų psichologai ir pedagogai laikosi nuomonės, kad geriausia tai padaryti pasitelkus kūrybiškumą ir vizualumą bei žaidimo elementus – pavyzdžiui, užkandžių dėžutes su daržovių-herojų atvaizdais. Tuo metu mitybos ekspertai išskiria 14 daržo, sodo ir miško gėrybių, kurios vaikams suteikia ypatingų „supergalių“ ir gali būti patraukliai pateikiamos.

2018 09 26

Plečiasi „Rakto skylutės“ simboliu paženklintų sveikesnių maisto produktų sąrašas

Sveikatos apsaugos ministerija papildė sveikatai palankesnių ir specialiu „Rakto skylutės“ simboliu žymimų maisto produktų sąrašą. Šis simbolis yra Europos Sąjungoje registruotas ženklas, kuriuo žymimi įprasti, bet sveikatai naudingesni produktai nei kiti tos pačios kategorijos gaminiai. „Rakto skylutės“ simboliu žymimi maisto produktai visoje Europoje, bet daugiausiai – Švedijoje, Danijoje, Norvegijoje, Islandijoje, Makedonijoje ir Lietuvoje.

2018 09 25

Parduotuvių pieno lentynose – vis daugiau vietos augaliniams gėrimams

Lietuvos gyventojai neatsilieka nuo pasaulinių tendencijų ir vietoje tradicinio karvių pieno vis dažniau renkasi augalines jo alternatyvas. Mitybos ekspertų teigimu, augaliniai pieno gėrimai gali būti sveikatai palankesnis pasirinkimas nei įprastas pienas, tačiau ir tokius gaminius reikia rinktis atidžiai. Tuo metu prekybininkai jau kelerius metus stebi augančią jų paklausą, todėl plečia pieno alternatyvų asortimentą.

2018 09 19

Per popiežiaus vizitą Kaune „Iki“ parduotuvė šalia Santakos parko dirbs visą parą

Šį savaitgalį vyksiančios istorinės popiežiaus Pranciškaus viešnagės Lietuvoje metu tūkstančiai tikinčiųjų iš įvairių šalies kampelių atvyks į šia proga organizuojamus renginius savo akimis išvysti Šventojo Tėvo. Į pagrindinį vizito renginį – Šv. Mišias, kurias popiežius Pranciškus aukos Kauno Santakos parke išdalinta 90 tūkst. kvietimų. Atsižvelgdamas į dėl tokio žmonių srauto išaugsiančią užkandžių, gaiviųjų gėrimų, kavos bei arbatos poreikį prekybos tinklas „Iki“ ilgina arčiausiai Santakos parko esančios savo parduotuvės darbo laiką – adresu Jonavos g. 3, prekybos tinklo parduotuvė iš šeštadienio į sekmadienį dirbs visą parą.

2018 09 19

Grybų sezono ypatumai: ko ieškoti miškuose, o ko – parduotuvėse?

Atėjus rudeniui dažnas gyventojas progą ištrūkti į gamtą atranda dėl vis dar šildančios saulės bei šalies miškuose dygstančių grybų. Daugeliui grybavimas – ne tik atsipalaiduoti leidžiantis hobis, bet ir būdas sukaupti miško gėrybių atsargų žiemai. Ekspertų teigimu, šie metai dėl vasarą vyravusių nepalankių orų grybautojams yra prastesni. Tuo metu prekybininkai pastebi, kad dalis gyventojų grybus rinkosi parduotuvėse, tačiau dairėsi ne tik į tradicines, bet ir egzotiškas jų rūšis.